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寝て曜日 [運動・ヘルス・ダイエット]


同じタイトルを、年に何度か使います。
これも定番のタイトルです。

今日一日、やる気なしで怠かったですね。
酷く疲れているのは、花粉症のアレルギーでしょう。
先月の終わり当たりから、スッカリ朝に起床できなくなっています。
最初、冷え込みの影響かと思っていました。

アレルギー反応で、心拍数や血圧も上がり気味です。
このまま、春過ぎまで影響が残るでしょう。
昨年も5月半ばまで、今一つの体調でしたから。
すでに実績がつまれて、経験済みなのです。
 
『病過ぎて忘れる』です。

症状が出ると、気持ちも下降線です。
対処法を、創意工夫して実践しています。
辛い記憶も、苦慮して覚えています。

治ると対応法まで忘却してしまうのです。
そんなこと在ったっけ?
蚤の心臓の割に、辛い記憶は何処えやら?
来年の事なんて、まったく考えなくなっちゃう。

幼子の様です。


辛い朝を毎日迎え、今日もグッタリ、明日もグッタリです。
だから、連休はグッタリとして、横になる事が増えます。
若い頃には考えられないような、ゾウアザラシ生活です。
活動的で落ち期の無い自分は何処えやら。
もはや他人事の記憶になっています。
 
活動的な自分に戻りたいとも思わないのです。
自堕落だと思われますが、これでも今の自己ベストだと思っています。
月日が流れれば、気持ちも移ろうのでしょう。

さて、明日は用事があるから、早目に出なくちゃ。
連休の用事は、少な目の軽め。
これで満足する今の私です。



 

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