三年寝太郎

朝から眠かった。
昨晩から眠かったこともある。
眠いのに、夜更かしをした。
だから更に眠くなった。


花粉症が酷いから、外に出たくない。
ゴロゴロして過ごして、転寝。
益々眠くて気力も無い。
面倒でサプリも飲まなかった。
怠い気持ちが継続して置き上がれない。
やることもないから寝ている。


うつらうつら思考しながら寝るから、浅い睡眠。
これでは疲れは取れない。
腹も減らない。
血糖値も上がらないから、ますますやる気も無い。



ぐうたらの言い訳を書込みつつ、ようやくヤル気が起きた。
疲れも溜まっていた。
無理しちゃイケナイのだ。
中高年の過度のヤル気は、躁鬱の元にしかならない。
自然の流れで行動するしかない。
大自然の一つの要素として、そのまま生きていれば良い。
三年寝ていても、後で元気になればいい。
今を今で決断しないで、過去を今で測ればいい。
そう思うのです。



明日も天気にな～れ！





　

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