悪寒

昨今は朝晩が冷え込んできました。
その為なのか、今日は悪寒が走ったのです。
お昼前頃でしょうか、突然ググッと来た。

背筋の当たりから頭に向かって走るものがある。
やがて頭が重くなり、おなかにシコリのあるような気分。
妙に暑くなったり、寒くなったり。
外気温の状態に関係なく症状が出たりする。

風邪ですね。
間違いなく風邪でしょう。
安静にしていなくてはなりません。

自宅に戻って感冒解熱薬を服用しました。
直ぐに横になってウトウト。
安眠が一番の効能ですから。

どこかのコマーシャルではありませんが、ゾクッと来たら飲む。
ボイトレの先生から聞いていた手法。
早けりゃ早い程に、効果が高いのです。
私も実践済みですから。





　

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