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居眠り習慣 [雑多なこと]


 
睡眠傷害を抱えているらしく、眠いときはもの凄く眠いのです。
そんな訳で時折爆睡しています。
眠りそうになったら、事務所内をウロウロして眠気を払います。
 
睡眠時間が短いのも困ります。
もう老人手前なので、睡眠傷害は痴呆への架け橋だそうです。
脳神経細胞の新陳代謝がうまく行かないで、アルツハイマーになりやすいとか。
 
人生が短いと知った中年期に、もっと寝なくては健康で長生きできない矛盾を知るのです。
何とも言い難い仕組みに嘆くばかり。
 
まあ、ノンビリと寝て過ごしましょう。
もう考えるのは最小限に留めます。
先に世間を切り捨てて自分の事だけに絞りましょう。
 
 
 
 
 




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