夏バテ寝

疲れがピークに来ているようでした。
だから今日は本当のお休みです。
漠然とテレビを見た後に、体を横にしてお休みです。
３０℃越えの室内で、スヤスヤとお昼寝です。

昔に聞いた話ですと、赤道直下の国では真昼に働かないとか。
暑くて危険なので、午前１０時まで働いたら、夕方までお昼寝。
夕方から日暮れまで働いて、夕食取って寝る。
これが庶民の暮らしだと聞いたことがあります。

日本も地球温暖化で、夏場の真昼は危険です。
朝でも３０℃を超えるので、働く時間帯が無かったりします。
もう働くことが危険なのですね。

なので、今日は危ない事はしません。
まったりと時間を過ごして、夜まで待つだけ。


有意義な一日です。

タグ：昼寝 仮眠 安眠 休日 惰眠 睡眠 休養 休暇 休憩 休み 安静 回復 体調