撃沈寝しました

今日も午後に、疲れていたのか横になりました。
すると日暮れまで寝ていたのです。
春の日暮れは、日没が伸びて６時半まで明るいです。
夕焼けを感じながら、日曜日が勿体ないなと思うのでした。
　
さてどうしてこんなに疲れが残るのか。
これが加齢現象なのでしょう。
致し方ないところでしょう。
悔やみ悩んでもしかたないのです。
どうにもならないのですから。

若い頃の体力から比べると、１／１００くらいしか残ってないです。
湧き上がる様な元気が、全くありません。
枯れる気配の無い元気が、全く無いのです。


今日は晴れたり曇ったり、雨が降ったり、風が北から南からと定まりません。
丸一日、自然界に翻弄されているばかり。
きっと気圧変化やら、温度変化で翻弄されていたはずです。
気付かぬうちに、体力が奪われていた可能性があります。

外的な要因はそのくらいでしょうか。
内的な要因もあるでしょう。
内外合わせて、複合的な疲労を招いているみたいです。
このブログを書きながら、がっかりしています。
理由は理由として、何とかならないモノだろうかと？


最高気温が２８℃まで上昇した今日です。
明日は平年並みになるみたい。
また疲れてグッタリする可能性が高いです。

春は辛いよですね～。




　

タグ：転寝 昼寝 仮眠 睡眠不足 疲れ 病い 患い 気重 重圧 疲労 蓄積 解消 解放