時間割!

一日の時間が不足していると感じています。

昔に仕事と趣味を、平日と休日に分けていた時には感じませんでした。
平日の夜に、沢山の講座や習い事を見つけてから、時間に追われるようになりました。
更に物書きやブログを始めて、更に時間が足りなくなったのです。


そして今。
お芝居が平日稽古になり、更に時間が足りない。
稽古時間も平日なので、不足感が拭えません。
何もかも時間が足りないような気がしています。
実際に、寝るのが深夜になるから、時間が足りていません。
週末に動けないくらい、疲れが溜まることが多いのです。


寒さが増して、体力が奪われるようになり、追い打ちを掛けられている。
時間が足りない、時間が足りないと気が焦るのです。


数年前にオペラ参加する時も、平日夜の練習なので疲れ切っていました。
歌とはこのように疲れるモノかと感じたのです。
大きな声を出して歌うことは、全身の筋肉を使います。
気持ちのよさに心を奪われて、体力が消耗していることに気が回らない。
だから、みっちり練習した翌日に、グッタリ疲れているのです。

今も、舞台の稽古で、そんな疲れを平日に蓄積して行く私。
そして加齢が進むに従って、回復力が無くなるのです。
最近はアリナミンの錠剤をひと粒増やしました。
とてもではありませんが、体が動かないからです。
タウリン飲料も飲みだしました。


体力、気力、時間そして情熱。
肉体と時間は有限です。
気持ちは無限。
ミスマッチが起こっているのです。

占いには「限界に挑戦すべし」とありました。
趣味で過労死を推奨しているのでしょうか？
何か突き抜ける、危険なスパルタでしょうか？
恐くて鵜呑みにできない占いです。
死んだら元も子もありません。


時間のやり繰りして、活動時間と休憩時間を増しましょう。
これが今の課題・問題点なのです。



　

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